クリスマス会、盛り上がりました

12月15日は、デイケアのクリスマス会でした。　

朝からメンバーとスタッフでワイワイ準備。

飾り付けチームとケーキ作りチームに分かれて
取り組みました。

特製クリスマスブラウニー

　　

普段からお菓子作りに参加しているメンバー、
手際よく美味しく作ってくれました。

午後からのクリスマス会は

ウクレレ演奏&コーラス、
オリジナル問題で
スペシャルな司会者による○×ゲーム、
豪華景品のビンゴ大会と盛り上がりました。

特別ゲストに院長サンタが登場、
普段の診察場面では見られない
お茶目な一面に皆笑顔になりました。

これからも楽しい企画を開催しますので、
ご参加お待ちしております。

DIY部作品紹介

Do
It
Yourself

＝「自分で作ろう！」

家具や雑貨、木工作品を作る活動です。
デイケアでの
「こんなの欲しいな、あったらいいな」
にぴったりの作品を
皆で考えながら作っています。

○作品紹介

 ヨガマット入れ

キャスターを付けて移動しやすく工夫しました
まとまらないマットをすっきり収納。

出席カード入れ

何人メンバーが来ても大丈夫なように、
ビッグサイズ！

ペーパータオル台

壁に穴を開けることなく、
使いやすい位置に設置できました。　

料理プログラム参加者からは
感謝の声が上がっています。
スタッフも大助かりです。

これはなんでしょうか？
カラフルな台？



答えは…

ジャーン。

足台です！

背が低い方でも　
椅子に座りやすく、

より活動に集中したり、
リラックスできるようになりました。









あったらいいな、を叶える活動。
DIY部、一度のぞいてみてくださいね。

クリスマスツリー

ハロウィンが終わり、デイケアでは早くもクリスマスムード。

今日はクリスマスツリーを飾り付けました。

メンバーこだわりの飾り付け、
素敵に仕上がりました。

12月にはクリスマス会も企画しています。
ご参加お待ちしております。

外部講師ヨガのご案内

デイケア‘Ｏlu ‘Ｏlu では、
月に２回外部講師による
ヨガをしています。

プロとして
ヨガを教えている先生なので
内容は本格的ですが、

メンバーのペースに合わせて
無理のない動きで行っています。





参加したメンバーからは

「ヨガをした日は夜よく眠れるようになった」

「しんどい時にリラックスする方法を学べた」

と好評です。
参加者も回を重ねる毎に増えている、
大人気プログラムです。

ピンポイントで外部講師ヨガに参加するメンバーもおられます。

男性の参加者も多く、
年齢を問わずに行える室内運動です。

１１月の外部講師ヨガは

９日（水）３０日（水）

見学・体験をご希望の方は
あまなクリニックまでお問合せください。

「外部講師ヨガは敷居が高いな～」
「まずはヨガを体験してみたいな」
という方には
デイケアスタッフによる
お手軽入門編
「ゆるゆるヨガ」もおすすめです。

スポーツの秋、楽しく身体を動かしましょう！

西藤院長と茶話会

来る10月19日、院長プレゼンツ企画

「西藤院長と茶話会」！！

普段は聞けないあんな話や、
こんな話が飛び出すかも！？

デイケアメンバーも、そしてスタッフも
今からどんな話をしようかワクワクしています。

初めての飛び込み参加も大歓迎です！

プラモ部のご紹介

料理と並んで、根強い人気プログラム
プラモ部をご紹介します。

始まりは、ガンプラ好きのメンバーに
スタッフが作り方を教えてもらう活動でした。

プラモ好きの輪が広がり、今では種類を問わず
皆で楽しみながらプラモデルを製作しています。

活動風景

これまでの作品はこちら

すごい迫力！

作品はあまなクリニック待合室に展示しています。
ぜひ実物をご覧になってみてください。

初心者大歓迎のプラモ部、見学もお待ちしております。


ちなみに今日の料理プログラムは

肉じゃが、とても美味しくできました。
初参加のメンバーが頑張っていました。

今日の料理クラブ

デイケア'Olu 'Oluの人気プログラム、
料理クラブをご紹介します。

皆で協力し、楽しみながら料理をします。
栄養バランスや太りにくい調理方法を学べます。
一汁三菜を基本として毎回のメニューを決めています。

今日のメニューは

シチュー。

彩りよく、とても美味しかったです。

ちなみに先週は

ハンバーグでした。こちらも大満足の美味しさでした。

来週のメニューは
肉じゃがです。

大人気料理プログラム、
スタッフも毎回楽しみにしています。

人気のお菓子作り

火曜午後のプログラムは、お菓子作りとプラモ部です。

それぞれ楽しくお喋りをしながら　
和やかな雰囲気で取り組んでいます。

お菓子作りでは
「身体に良くて、美味しい」
をテーマに太りにくい調理方法や、
食材選びを学びつつ
美味しいお菓子を作っています。

今日は「お豆腐ブラウニー」

お楽しみの試食タイムでは西藤院長も一緒に、
ワイワイ楽しくいただきました。
とても美味しかったです。

次回のお菓子作りは
「杏仁豆腐」です。

お菓子づくりの経験が無くても、
自分ができる範囲で楽しく取り組めます。
興味がある方は、主治医やスタッフにお気軽に
お声がけくださいね。

お待ちしております。

デイケア'Olu 'Oluごあいさつ

秋風吹く１０月、のはずがこの数日は蒸し暑い日が続いていますね。
皆さん体調崩されていませんか？

はじめまして、あまなクリニックデイケア'Olu 'Oluです。

阪神尼崎から徒歩３分。
８月から始まったばかりのデイケアですが、
尼崎の皆さんに可愛がって頂きながら
皆で一緒に作り上げていきたいと考えています。

「デイケアってどんなところなのかな？」
「活動って、何をしているんだろう？」

そんな疑問にお答えできるよう、
デイケアをご紹介していく場所としてブログを開設しました。

このブログを通して、デイケアを身近に感じて頂ければ幸いです。

よろしくお願いします！

デイケア'Olu 'Olu　スタッフ一同